【ゴルフ】パターの打ち方を徹底解説!パターの押し出すを理解してパットを安定させよう!
どうも!NoviceBlogのつくしです‼
今回はゴルフのパターの打ち方について解説していきます‼
パターはゴルフのスコアをUP&安定させるには必要不可欠なものなので是非ご覧ください‼
✓読者の悩み
・パターで確実にピンに寄せたい
・ミスをせずに安定してパターを打つ方法が知りたい
・2パット以内であがれるようになりたい
このような悩みを解決していきます‼
✓本記事の内容
2、パターの打ち方や練習方法を解説します。
3、目標をたてて計画的に上達しよう!
✓記事の信頼性
最初はゴルフでパターを何も考えずに打っていました。せっかく2オンしたのにダブルボギーやトリプルボギーなんてこともたくさんありイライラした状態で次のホールでミス連発してスコアをおとしていました。でも、パターの打ち方を知り、練習して安定したおかげでスコアが100切りをしてからも安定するようになりました。
そんな僕が解説します。
パターの重要性について解説します。
パターを上手に打てるようになるにはパターのある程度の知識を知っておく必要があります。
なんとなくでも打ててしまうパターは初心者の方が特に軽視しがちです。なんとなくでも打てるパターのや考え方を知るだけで大きく上達します。簡単にみえて簡単ではないパターについて解説します。
パター次第でゴルフが変わる!
パターは1ホールの最後のショットになります。パターでスコアに影響するのはもちろんのことですが、1番は、、、
メンタルにへの影響です!!!
大袈裟でしょ!と思うかもしれませんがゴルフにおいてメンタルを崩さないことはスコアが崩れないことにも繋がります。またパターは先ほども言いましたが1ホールの最後のショットになります。パター次第で次のホールの出来が変わるといっても過言ではないです。
例えば、、ティーショット、セカンドショットがとても上手くいき2オンしても3パッドや、4パッドしてしまったら、内容の悪いボギー、ダブルボギーになってしまい、ネガティブ思考の状態で次のホールに向かうことになってしまいます。
逆に、ティーショットでOBを出したり、セカンドショットをミスしてもパターが1パッドで入ったりすればボギーやダブルボギーでも次のホールに気持ちを引きずらないで向かうことができます。
終わり良ければ総て良しという言葉があるように、同じボギーやダブルボギーでもメンタル的には全然違いがありゴルフにおいてパターがメンタルに直結しやすいのです!!
2種類のパターショットを使い分けて上達せよ!
パターをあまり知らない人にはどういうこと?と思うかもしれません。また、自然と出来ている人もいますがパターのには種類のショットがあります。
正確にいうと打ち方は同じなのですが考え方が異なるショットです。「カップへ寄せるショット」と「カップへいれるショット」です。
パターが上手い人との差が大きくでるのは「カップへ寄せるショット」です。いかにカップに寄せれるで次のパッドが難しくなるか、簡単になるかかわります。
ではそれぞれのショットについて説明していきます。
カップに寄せるショット
セカンドショットやアプローチでグリーンに乗せれたけどカップまで遠い時ありますよね。。。
そんな時はカップを狙ってはいけません!
どうして?と思うかもしれませんが、パターが上手な人は絶対に狙っていません!!入ればラッキーぐらいの気持ちで打っています。カップを狙いすぎてしまうと、強く打ちすぎてしまったりして打つ前より遠くなってしまうこともあります。
寄せるうえで大切なのは距離感です!距離感を意識して狙いましょう!そこで
カップを大きくイメージして打つことをオススメします!!
カップを中心に大きいカップがあるとイメージをして打つだけ意識することに欲張らずに安定して打てるようになりおのずと距離感がわかってきます。パターが上達をしていくほどそのイメージしている大きいカップが小さくなっていき自然と上手くなっていきます。
先ほどもいいましたがパターが上手な人との差が大きく出るショットです。いかに「カップへ寄せるショット」で安定して寄せれるかが鍵になってきます
カップへ入れるショット
「カップへ入れるショット」は方向性が重要になります。
ゴルフ場が難しいところにいくほどカップが難しいとこにあります。カップへ入れるショットはボールスピードがゆっくりな為、グリーンの傾斜などで変化しやすくなっています。いかにグリーンの速さ、どっちに曲がるかを予測するのが大切です。ですが、これはラウンド前の練習場や、ラウンドでの経験で自然と上手くなっていくので最初は気にしなくて大丈夫です。
ですが、自分の狙った方向に打てるようにならなく,真っ直ぐにラインを打ち出して真っ直ぐ転がせるようにならなくてはなりません。
「カップへ寄せるショット」で寄せたボールを確実に入れるようにしなければ結局パッド数は変わらなくなってしまいます。
「カップへ入れるショット」は「カップへ入れるショット」をいかに自信をもてるか、いかに自信を持って打てる距離を伸ばせるかがカギになります。
パターの打ち方はこれを意識すれば大丈夫!!
足は肩幅ぐらいで持ち方などはアイアンなどと一緒でOKです!
意識してほしいことは目線の位置とパターがボールに当たる位置です
まず目線の位置について説明します!
頭の位置をボールの上に来るように構えてボールの真上に目線を置けるようにして下さい。ボールから狙う方向に一直線に目線をおける位置にすることがとても重要です。
なぜかというとボールの場所からの真っ直ぐと、目からくる視覚情報の真っ直ぐのギャップを無くす為にとても重要です。自分では真っ直ぐ打ってるのに違う方向にいってしまうなんてこともあると思いますがこれを意識するだけでそのギャップなくなります。
次にパターがボールに当たる位置について説明します!
パターはボールに当てやすい為、何となく当てている人が多いと思いますがパターはドライバーと同じく最下点より先のヘッドが上がってきている時にボールが当たるように打ちます。
それにより、ボールにバックスピンがかかり転がりすぎるのを止めてくれます。パターはバックスピンが掛かっていることを知っておくだけでも全然違います。これは初めは重要ではないですが上達してきた時に必ず役に立つと思います
パターでは打つではなく押し出す!
度々でてきているのですが、パターが上手い人との差が大きくでるのは「カップへ寄せるショット」です。
「カップへ寄せるショット」で一番重要なのがパターで押し出すことができているかどうかです。
初心者の方などに多いのですがカップまでの距離が遠い時、振り幅を大きくして調節しようとしていますがこれは間違いです。プロやパターが上手い人に絶対に大きく振っている人はいません。
パターは振り子の原理で打つものなのですが、パターはヘッドが重くなっている為、振り幅を大きくしてしまうと手に力が入ってしまい手打ちになってしまいます。
振り幅を大きくする代わりにボールを押し出すことでボールに力がより加わり小さな振り幅で打つことができます。また振り幅が小さくなることにより振り子の原理により安定感が増してきます。
次に押し出すを身に着ける練習方法を紹介します。
パターの押し出す練習方法
いつものようにパターの構えをしてもらい、パターをボールに付けて下さい。その付いた状態で打ってください。これだけです。この練習と普通のパターの練習を繰り返し練習してください。
これはパターの名手である鈴木愛選手の練習方法でこの練習を実践しただけでパターが上達しました。是非やってください。少ない力でボールに力が伝わるのを実感することができます。
パターを家でこっそり練習をして周りに差をつけよう!
パターは手軽に練習できる唯一のクラブです。
わざわざ練習場へ行かずに自宅でできます。
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これらのパターマットを買ってしまえば手軽に練習することができます。お子さんなどがいるなら一緒に遊べたりもします。
パターの目標を設定して計画的に上達しよう!
アマチュアゴルファーならパターは1ホール2パッドが理想といわれています。ですが100切りを目指している人は1ホール2パッドを目標に18ホール36パッドで3パッドを何回かしてしまうことを考慮して1ラウンド40パッド以内を目標にしましょう。
またラウンドではパッド数をスコアとともに必ず記録しましょう。それにより自分の弱点を見つける手助けをしてくれます。
最後まで読んで頂きありがとうございます。パターについてもっと詳しく知りたい方はゴルフショップにあるパター診断などを受けてみるのがオススメです!今まで知らなかったパターの事などを分かりやすく自然と聞けたりします。他にもゴルフの記事を書いているのでよろしければお願いします!
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